想要设置训记APP自动同步模版，用户可以先打开训记APP，选择进入【我的】页面，点击【偏好设置】，进入偏好设置页面后，点击【训练设置】标签，选择【自动同步模版】栏目，点击【自动】选项即可开启。
1、打开已登录的训记app，点击右下角我的。
2、点击打开偏好设置。
3、点击选择自动同步模版下面的自动按钮。
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