冬季容易手脚冰凉，以下哪种方法有助于缓解这种情况？支付宝小鸡课堂开课啦！每天花一分钟答题赚饲料，喂喂小鸡就能贡献爱心啦！轻松又意义十足！2026年1月2日蚂蚁庄园的小鸡课堂题目正确答案是【勤搓手，勤泡脚】，冬季手脚冰凉主要与末梢血液循环不畅、阳气不足或体质虚弱有关。搓手能通过摩擦生热快速提升局部温度，泡脚则可扩张血管、促进血液循环，改善手脚冰凉。
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1、冬季容易手脚冰凉，以下哪种方法有助于缓解这种情况
2、正确答案：勤搓手，勤泡脚
3、答案解析：
手和脚属于人体未梢，所以天冷时容易手脚冰凉。冬季可以养成搓手的习惯，不仅能促进血液循环，预防冻疮，还能够预防感冒；此外，坚持每晚用热水泡脚，促进脚部血管扩张，不仅能驱散寒意，还能显著提升睡眠质量。
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